Da brauchste dich ja jetzt nicht als Alki fühlen.
*grübel* Das müssten dann ungefähr 11 Monate ohne alkohol sein ja! ^^
Aber wie gesagt, der Runde Geb. muss einfach gefeiert werden und ich liebe Cocktails einfach!

Ausserdem ist das gut für Körper und Geist

Ja Cocktails sind cool!
Und du meinst Schnapszahl Geburtstag? Ja der muss gefeiert werden! Unbedingt!
Ich war an meinem richtig dolle krank! Lag mit 39 Fieber im Bett...

@Nadja: Ich war gestern mit meinen Studis zum Lernen bei Essen und Trinken und der Hälfte von uns ging es danach nicht gut... Eine hat gespuckt und ich hatte furchtbare Magenschmezen gestern... Komisch. Ich frag den Rest heute, wie es den ging. Hab wieder Nudeln gegessen diesmla mit Hacksoße und Mozarella!

Guten Morgen.
Na, alle fit?
Ich fürchte dieses WE wird das wieder nix mit dem einhalten der Punkte...
Heute Abend bin ich allein zu Haus, weil mein Kerl saufen geht und morgen sind wir auf ne Party eingeladen...

Guten Morgen, liebe WW-Jünger *gg*

*boff* Also ich war mal wieder richtig sch… die letzten Tage…. Dasselbe wie immer.. Bis Abends alles okay und dann…
Mittwoch Abend war noch okay: da habe ich zusammen mit Stefan gekocht: Reis & Huhn. Und ganz brav auch nur einen Teller und dann haben wir uns aber später noch mit einem seiner Freunde in ner Bar getroffen und da gab es natürlich Cocktails… Ich hatte zwar nur einen Sex on the beach – aber das war Punktemäßig mit Sicherheit net toll…

Und gestern… Sternchen allein zu Hause sag ich nur… Ich wollte eigentlich die Reste vom Huhn noch essen.. und was hab ich getan?!
Schokopudding (gleich 2…) mit Cornflakes, Gummibärchen und noch so komische einzeln verpackte Schokodinger von Lindt gegessen (Fiorettini oder so?!)
Man, echt…

Boah yeah!! Wochenende geschafft und nicht einmal gesündigt oder zuviele Punkte gefuttert
Bin schon auf Mittwoch gespannt! ^^ (Ja, mein Wiegetag hat sich verschoben )

Hey Keksi, ist ja geil *dich beneid*
Ich hab heute den ganzen Tag soo viele Pfannkuchen gemampft! Aber egal, hab ich wenigstens drin behalten!

Na Gott sei mal Dank auch Taddi. Dann geht Deinem Magen wieder besser?

Mein WE war sehr durchwachsen punktetechnisch mal wieder Naja.. wenigstens war ich diese Woche 4 Mal Laufen jeweisl ein 3/4 Stündchen - immerhin...

Guten Morgen liebe HPFAG'ler
Hoffe ihr hattet alle ein schönes WE?
Ich konnt mich am WE wie immer nicht beherschen
Hoffe das schlägt sich morgen nicht zu doll auf der Waage nieder.

Ich muss im Juni zu ner Hochzeit und ich hab da noch ne Hose liegen, da muss ich reinpassen

habe mir mal einen Salat von Lidl geholt, da ist gleich Dressing bei.
Leider hab ich mich auf das Dresssing verlassen.

Nu sitz ich hier ohne Alternative und muss feststellen, das laut der Nährwertangaben der ganze Salat inkl. Dressing 5,5 P hat
Am Salat ist Mais, aber sonst das übliche und das lütte bißchen Dressing haut mich jetzt so rein

Hätte ich wirklich nicht mit gerechnet.

Die paar Dinger Mais im Salat sind allerdings nicht das Schlimme Tigger. Es hängt echt hammerviel am Dressing - da lohnt es auf alle Fälle etwas ganauer hinzusehen und nicht einfach wahllos irgendwas zu nehmen.


Joghurt-Dressing, Thousand Island oder fast alles andere haben einen kcal-Wert von weit über 250 (!) und einen Fettgehalt von über 20!!!

Gott sei Dank stehen die Angaben ja drauf auf den Flaschen: ich nehme immer entweder das "Gärtnerinnen-Dressing" oder ein Balsamico Dressing, die haben beide jeweils nur 2-4 Gramm Fett und um die 65-75 kcal je 100 ml.

Wirklich krass, dass es so ein Unterschied ist

Ich wünsche euch heute frohes Schaffen allerseits und guten Appetit! *g*

Aber ich mag doch so gern Joghurt-Dressing *schluchz*

Guten Morgen

Ich Trottel hab vergessen mich heute zu wiegen Werd ich morgen aber nachholen.

Aber mal was anderes, wie viele Punkte gibt es für so Vitamintabletten, die man in Wasser auflöst? Hat das überhaupt irgendwelche Punkte dann

Ach ja, ich hab heute nur 13,5 Punkte gegessen Aber ich hab keinen Hunger

Moin Keksi.
Guck mal ob auf den Tabletten Nährwertangaben drauf stehen.
Ob die kcal und Fett habne

Fett nicht, aber kcal, nur wie viel weis ich grad nicht und ich hab auch keine Lust jetzt zu gucken

Aber mal was anderes, ich war mich heute wiegen und was seh ich da, im Gegensatz zu letzten Mittwoch habe ich 2Kg weniger